メンバーの皆さん、こんにちは♪ いつもご利用いただきまして有難うございます。
大人気のストレッチマシン「ホグレル」と専任トレーナーによる心地良いストレッチをご利用いただけるストレッチトレーニングジムの「フレックス津田沼」です。
ねこ背、肩こり、からだが硬い、スマホ首、などのからだの不調にお悩みの方やスポーツのパフォーマンスを向上したい方はぜひお越しください。
まずは無料体験にお申し込みを！
ついに！20日からニコライトレーナー担当イベント
『ハッケヨイ！津田沼場所』がスタートいたしました！
まわしをつけて気合十分のニコライトレーナーと最初は股関節、下半身の柔軟
準備運動をしてから、すり足でお尻や脚のトレーニング!(^^)!
そして片足でバランスをとりながら四股をみんなで踏みました☆
最後はニコライトレーナーとぶつかり稽古！
さすが元関取全力でぶつかってもびくともしません(;^_^A
下半身のトレーニングで汗だくになりながら皆さん楽しく参加されていました！
11月は苔縄トレーナーが担当する脳トレ イベント『デュアルタスク＆コグニサイズ』を開催します。奮ってご参加くださ～い( ^^) _U~~
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