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まずは無料体験でお試しください |
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| 【所要時間40分】 |
お客様のお悩みやご希望を伺いながら、姿勢や動作に潜む原因を検査を通じて評価・推察した上で、おすすめの運動や改善方法をアドバイスします。お気軽にお申込みください！
☝予約専用ページにジャンプします
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【体験特典】 カラダ組成分析シートをプレゼント！ |
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フィットネス業界関係者や同業者の方のご利用は固くお断りさせていただきます |
予約専用ページにジャンプします
| 無料体験のながれ【所要時間40分】 |
| 【必要な持ち物】タオル・着替え ※お水やおしぼりは店内にございます |
| ➀ お着がえ ※店内はシューズ不要で、靴下でご利用いただけます |
| ➁ 問診表の記入とトレーナーとの面談 |
お客様の体調を確認して、「...なりたい」お悩みやご希望を詳しくお伺いします
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➂ 姿勢や動作の検査と評価（Before評価） |
姿勢や前屈・後屈、骨格のバランスや苦手な動作の検査と評価を行います
検査と評価はMSIマネジメントの手法を活用して行います
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➃ 体成分Inbody測定（筋肉量や脂肪量を検査） |
体重、体脂肪、筋肉量、脂肪量などを測定し評価します
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➄ 姿勢・動作改善マシン『ホグレル』マシンの体験 |
体調や体力に合わせておすすめのホグレルマシンを幾つかお試しいただきます
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| ⑥ トレーナーによるおすすめの運動やストレッチの体験 |
お客様におすすめのストレッチや運動を幾つかご紹介します
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| ⑦ 姿勢や動作の再検査と再評価（After評価） |
トレーニング前後の比較を行い変化や効果を確認します
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| ⑧ 本日のまとめ・ご入会の手続き【お手続きは20分程度】 |
お客様の目的や体調に最適な会員コースをご案内いたします
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JR津田沼駅徒歩１分
姿勢を変え 動作を変え カラダを変える
猫背・肩こり・腰痛改善ジム フレックス津田沼