メンバーの皆さん、こんにちは♬ いつもご利用いただきまして有難うございます。
あなたの「...なりたい」を叶える 『 自分改善ジム フレックス津田沼 』です。
フレックス津田沼では、新感覚のストレッチマシン「ホグレル」を活用した機能改善トレーニングと専任トレーナーによる心地良いストレッチやマンツーマン指導のパーソナルトレーニングをお客様の目的やご希望に合わせてご利用いただけます。
ねこ背、肩こり、からだが硬い、スマホ首などのからだの不調や四十肩・五十肩、腰痛や膝痛などの痛みや治療後のリハビリにお悩みの方やスポーツのパフォーマンスを向上したい方は、ぜひ６０分間の無料体験をお試しください！
コロナウイルスの影響で、卒業式も縮小して行った学校が多かったと思います。
マンツーマン個人指導の『HOPE』の様子をご紹介いたします!(^^)!
Kくんは高校でソフトボール競技に励んでました。
全国制覇も経験しましたが、ケガや痛みに泣かされた３年間でもありました。
からだの柔軟性や動作のアンバランスを修正することで、大学でも怪我無く続けるために
フレックス津田沼で日々トレーニングを頑張っていました☆
千葉県内の強豪校を卒業し、千葉を離れて岐阜の強豪 中京学院大学に進学する
会員のKくんにフレックス津田沼の山口代表から卒業＆進学＆合格のお祝いに
動作評価『CHECK９』とマンツーマン個人指導の『HOPE』をプレゼントしました！
↓上半身のひねり動作の左右差をチェック。右への回旋動作が少し。。。。
そして、山口代表にバトンタッチ！
↓右の外腹斜筋と左の内腹斜筋の筋反射を利用したストレッチ
↓ゴムチューブを利用した投球動作のトレーニング
などなど、しっかりエクササイズやトレーニングを一緒に楽しく行いました！
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