メンバーの皆さん、こんにちは♬ いつもご利用いただきまして有難うございます。
あなたの「...なりたい」を叶える 『 自分改善ジム フレックス津田沼 』です。
フレックス津田沼では、新感覚のストレッチマシン「ホグレル」を活用した機能改善トレーニングと専任トレーナーによる心地良いストレッチやマンツーマン指導のパーソナルトレーニングをお客様の目的やご希望に合わせてご利用いただけます。
ねこ背、肩こり、からだが硬い、スマホ首などのからだの不調や四十肩・五十肩、腰痛や膝痛などの痛みや治療後のリハビリにお悩みの方やスポーツのパフォーマンスを向上したい方は、ぜひ 60分間の無料体験をお試しください！
さて、先日ご自宅へお届けした『自宅でホグレル！ストレッチ＆エクササイズ』は活用していただいてますか？
その内容を動画にまとめてYouTubeにて限定公開しました。
ぜひ、お手元にテキストを置いて、動画を観ながら楽しく身体を動かしてみてください。
まだ不慣れで稚拙なところもありますが、少しずつクオリティを上げていきたいと思っております。
各メニューはコチラをご覧ください。
まず第一弾は『ディッピング』から。主演男優はロシアの白熊 ニコライトレーナーです。
来週から続々と追加していく予定です。お楽しみに(^_-)-☆
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