定休日の7月22日に岐阜 運動器機能解剖学研究所の予習を行いました

メンバーの皆さん、こんにちは♬ いつもご利用いただきまして有難うございます。

あなたの「...なりたい」を叶える 『 自分改善ジム フレックス津田沼 』です。

フレックス津田沼では、新感覚のストレッチマシン「ホグレル」を活用した運動機能改善トレーニングとトレーナーによる運動機能の調整を目的としたコンディショニングやストレッチをご利用いただけます。より丁寧な指導をご希望の方には、マンツーマン指導のパーソナルトレーニングをお客様の目的HOPEやご希望ニーズに合わせてご提供もしております。

ねこ背、肩こり、からだが硬い、スマホ首など身体の不調や四十肩・五十肩、腰痛や膝痛などの痛みや治療後のリハビリにお悩みの方やスポーツのパフォーマンスを向上したい方などにおススメのスポーツジムです。ご興味ある方は、ぜひ 60分間の無料体験をお試しください！

定休日を利用して、髙橋トレーナーと山下トレーナーが、8月に受講予定している運動器機能解剖学研究所開催の『膝関節』編の事前予習を行いました。

膝の運動機能として必要な要件を満たすべく、問題点の見つけ方やその改善方法について、有効的な手法や考え方を確認し合いました。

本番に向けて、全体の実技内容を事前に確認しておくことで、少しでも落ち着いて参加できることを願っております。

学んで帰ってきた際には、ぜひ、膝のお悩みや相談を両トレーナーへお尋ねください。